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三伏养生正当时 冬病夏治

眼下正处于“三伏天”,介于小暑与处暑之间,我们发现气温最高且又潮湿、闷热。“伏”就是指“伏邪”,即所谓“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。2020年三伏天时间表初伏:2020年7月16日-2020年7月25日中伏:2020年7月26日-2020年8月14日末伏:2020年8月15日-…

养生小知识——糖尿病患者留意4个细节安稳度过三伏天

(我要健康网 王翠/文)夏季对于中老年糖尿病的患者来说是个很大的挑战,特别是进入三伏天很容易出现血糖波动,有的患者还会出现低血糖,不过也不要过多的害怕,掌握以下4点养生小知识,就可以安稳度过三伏天了。留意低血糖症状:夏天血糖一般会有所下降,炎热会导致食欲下降,…

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抑制宫颈癌扩散的免疫杀伤T细胞培养成功

抑制宫颈癌扩散的免疫杀伤T细胞培养成功_创新连线日本抑制宫颈癌扩散的免疫杀伤T细胞培养成功宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30~35岁,浸润癌为45~55岁,近年来其发病有年轻化的趋势。近几十年宫颈细胞学筛查的普遍应用,使宫颈癌和癌前病变得以早期发现和治…

2020-07-24

养生小知识——糖尿病患者留意4个细节安稳度过三伏天

(我要健康网 王翠/文)夏季对于中老年糖尿病的患者来说是个很大的挑战,特别是进入三伏天很容易出现血糖波动,有的患者还会出现低血糖,不过也不要过多的害怕,掌握以下4点养生小知识,就可以安稳度过三伏天了。留意低血糖症状:夏天血糖一般会有所下降,炎热会导致食欲下降,…

2020-07-18

养生大世界健康专题—小暑养生法二

小暑季节已经降临,炎热的夏季正式拉开帷幕。在这样高温炎热的天气里,很多人都容易感到烦躁不安、食欲不振,精神也变得萎靡。长期下去,对身体健康自然是有影响的。为了健康着想,需要提前做好养生措施,让身体适应炎热的夏季,避免不适问题出现。那么小暑快到了如何养生呢?…

2020-07-17

三伏养生正当时 冬病夏治

眼下正处于“三伏天”,介于小暑与处暑之间,我们发现气温最高且又潮湿、闷热。“伏”就是指“伏邪”,即所谓“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。2020年三伏天时间表初伏:2020年7月16日-2020年7月25日中伏:2020年7月26日-2020年8月14日末伏:2020年8月15日-…

2020-07-17

养生大世界—湿气自我诊断法

湿气入侵身体,身体遭受折磨,让人感到痛苦不堪,特别是中老年人群,常常出现浑身疼痛,身体沉重、四肢无力而不愿活动。要确定是不是湿气缠身,下面养生大世界总结几条自我诊断体内是否有湿的方法,希望能帮到大家。起床时--看感觉早晨起床觉得特别疲意浑身不清爽,人也懒得动…

2020-07-17

养生大世界—除湿康体食材大全

(养生大世界 anna/文)生活中,因为人与自然是一个有机的整体,外界的寒湿邪气也会侵袭机体,加重体湿,所以要少在潮湿阴冷的地方久留。"体内湿气重,影响身体健康,常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会…

2020-07-17

饮食养生|健康饮食的专家也会犯11个错误

在日常过日子中,总有很多坚信的传统饮食观念都是错误的不科学的。例如,很多人都认为吃低脂的食物就能有达到减肥的效果。其实很多市面的低脂食物的热量不比相应的全脂食品低。生活中的错误饮食又很多,下面的这11个错误饮食方式,看看你中招了没有。我们支持人们为自我完善而…

2020-07-16

养生大世界—高血压患者用药注意事项

(养生大世界 林娜/文)今天我们结合病历聊一聊“降压药、降糖药突然停止服用的危害”,欢迎大家来听,并提醒家里正在服药的老人。临床上经常遇到一些老年患者,因为病情得到了控制,症状暂时得到了缓解,就自行停止服药,其实这种做法是错误的,也是非常危险的,特别是我们的…

2020-06-23

饮食养生焦虑症吃什么可以缓解?

我们都知道在社会压力的变化,焦虑症抑郁症这个话题经常出现在我们周围,焦虑症抑郁症患者除了有情绪上的焦虑害怕,抑郁难受的痛苦,还有躯体上带来的各种不舒服的反应,那么焦虑症如何通过改善饮食得到好转呢?1、焦虑吃什么可以缓解之低脂牛奶调查发现人体在摄入比较多的钙后…

2020-06-15

生活中的养生小常识,养生黄金时间段

谈到养生的知识,非常的广泛,比如说合理的生活节奏,合理的饮食,适当的锻炼等等,今天主要谈脊柱和八个大关节的活动和锻炼。一般养生修炼当中有很多的功法,包括太极拳、静坐、瑜伽等等,每一种都可以达到很高的层次,可以不只是调养身体,甚至于达到可以转换气质。1、锻炼最…

2020-06-15
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